美容整体で日常ケア習慣【清須/西区/反り腰/美容整体】｜愛知県清須市の清須みくる整骨院・整体院・接骨院

こんにちは！本日も当店のブログをご覧いただきましてありがとうございます。

実は、「普段の過ごし方」で身体の状態は大きく変わります。

 

せっかく美容整体で整えても、日常のクセが変わらないと元に戻りやすいのが現実です。

 

だからこそ大切なのが(日常ケア)です！

 

よくあるNG習慣としては猫背のままスマホを見る・脚を組む・反り腰で立つこれらは見た目だけでなくむくみや疲れやすさの原因にもなります。

 

美容整体では身体を整えるだけでなく、「崩れない身体づくり」をサポートしていきます！

 

日常で意識してほしいポイントは

・耳、肩、骨盤が一直線になる姿勢

・深い呼吸を意識する

・同じ姿勢を続けない

この３つです！

 

ちょっとした意識で、身体はしっかり変わっていきます♪

何を気を付けていいかわからないという方はぜひお気軽にご相談ください。

↓↓もっと詳しく知りたい方はホームページをご覧ください↓↓
★店舗情報
清須みくる整骨院/美容整体　～痩身ダイエット・小顔・骨盤矯正・肩こり・腰痛～
住所　愛知県清須市春日高札52－１ サンスプリング102
アクセス　国道22号線 下之郷交差点を曲がってすぐ　コーナン清須東店様から車で約3分
営業時間　平日9時～12時　15時～20時　
              土曜日9時～13時
   休日　　 日曜日・祝日
★お支払い方法
現金/ PayPay /American Express / JCB / MasterCard/VISA/
★サービス一覧
　整体
  【肩こり/首こり/腰痛/ヘルニア/巻き肩/ストレートネック/姿勢矯正/骨盤矯正/膝痛/坐骨神経痛】
  ダイエット
  【体質改善/ブライダル/痩身美容】
★公式ホームページ: https://kiyosu-mikuru-seikotsu.com/
★ダイエット専用ホームページ: https://diet.mikuru-seitai.com/
★ホットペッパー: https://beauty.hotpepper.jp/CSP/kr/reserve/?storeId=H000771273
★インスタグラム: https://www.instagram.com/kiyosu_mikuru/